"Üniversite Öğrencilerinin Kaygıları ve Baş Etme Yöntemleri" Etkinliği Gerçekleştirildi

Bulanık Meslek Yüksekokulumuz Sosyal Hizmet ve Danışmanlık Bölümü tarafından düzenlenen "Üniversite Öğrencilerinin Kaygıları ve Baş Etme Yöntemleri" konulu grup çalışması etkinliği, yoğun katılımla gerçekleştirildi. Bölüm Başkanı Öğr. Gör. Bekir Altıok koordinatörlüğünde düzenlenen etkinlikte, Bulanık Sosyal Hizmet Merkezi Müdürü Psikolog Mihran Yaman grup lideri olarak konuk edildi.

Etkinlik öğrencilerin akademik ve sosyal yaşamlarında karşılaştıkları kaygılarla başa çıkmalarına yönelik psikoeğitim çalışmasıyla başladı. Psikolog Mihran Yaman, kaygı yönetimine ilişkin etkili stratejiler hakkında bilgi verirken, bireysel farkındalığın önemini vurguladı. Grup çalışması formatında ilerleyen etkinlikte öğrenciler, kendi kaygılarını paylaşarak çözüm önerileri geliştirme fırsatı buldu.

Etkinlik boyunca interaktif çalışmalar gerçekleştirilerek, stresle baş etme becerilerini artırmaya yönelik pratik uygulamalara yer verildi. Katılımcılar bilimsel temelli baş etme tekniklerini öğrenerek günlük yaşamlarında kullanabilecekleri stratejiler geliştirme imkânı elde etti.

Programın sonunda katkılarından dolayı Psikolog Mihran Yaman’a teşekkür belgesi takdim edildi. Bölüm Başkanı Öğr. Gör. Bekir Altıok, bu tür etkinliklerin öğrencilerin psikososyal gelişimlerine önemli katkılar sağladığını belirterek, benzer çalışmaların gelecekte de devam edeceğini ifade etti. Etkinlikten duydukları memnuniyeti dile getiren öğrenciler, kaygı yönetimi konusunda edindikleri bilgilerle kendilerini daha donanımlı hissettiklerini ifade ettiler.